إذا كانت أظافرك ضعيفة و تتكسر بسرعة ، و بالتالي لا تستطيعين تطويلها كباقي الفتيات ، فإننا الآن سنقدم لك بعض النصائح لجعل أظافرك أكثر قوة و صلابة : – إذا كنت تريدين إزالة طلاء أظافرك فلا تزيليه بأسنانك أو عن طريق التقشير، واستعملي فقط مزيل الطلاء ، ثم اغسلي يديك و ضعي كريم مرطب لليدين و الأظافر. – تحتاج الأظافر إلى أن تلم لمرتين على الأقل في الأسبوع ، و قبل وضع طلاء الأظافر ينصح بوضع طلاء الأساس الذي يكون غنيا بالفيتامينات حتى يحمي الأظافر. – عندما تريدين برد أظافرك أبرديها فقط في اتجاه واحد أي لا تمرري المبرد ذهابا و إيابا فذلك يعرض أظافرك للتكسر. – عند قيامك بالأعمال المنزلية و خاصة تلك التي تتعرض فيها يديك للماء و مساحيق التنظيف فننصحك بارتداء الكفوف لتحمي يديك و أظافرك لأن مساحيق التنظيف تكبح نمو الأظافر. – لا تتهاوني في القيام ببعض الخلطات الطبيعية للعناية بالأظافر و استعمال الكريمات الخاصة بالأظاف
